Se você está esperando gêmeos, trigêmeos ou mais, confira os principais cuidados e desafios da gestação: Cuidados: acompanhamento por obstetras especializados em gestações de alto risco; consultas de pré-natal mais seguidas para monitorar o desenvolvimento dos bebês e a saúde da mãe; Atenção especial ao risco de prematuridade; atividades físicas moderadas para manter a saúde cardiovascular e muscular; descanso adequado, especialmente no terceiro trimestre, para prevenir complicações; nutrição adequada, incluindo sulfato ferroso profilático e suplementação de cálcio e outros nutrientes. Desafios: Riscos aumentados para anemia gestacional, hipertensão arterial, diabetes gestacional e parto prematuro; Cansaço extremo; Adaptação do sono e desconfortos na mobilidade; Parto planejado de forma mais cautelosa.