Enfatizamos que essas são informações obtidas até 05/04/2020 e que podem mudar a qualquer momento. Sugerimos consultar também as orientações dos órgãos oficiais de saúde (citados no fim deste texto), as quais são atualizadas diariamente. Cuidado com Fake News!

MENSAGENS IMPORTANTES:

Não deixe de fazer seu pré-natal!

Mantenha contato constante com seu obstetra, pois ele é a pessoa certa para orientar você sobre as atitudes necessárias conforme seu momento gestacional!

O que as grávidas devem saber sobre o coronavírus

-ainda temos poucas informações sobre o COVID-19 e seu efeito em mulheres grávidas e bebês;

-até o momento, os dados publicados indicam que as grávidas não têm sintomas mais graves do que as mulheres que não estão grávidas ou que a população em geral;

-várias pessoas podem ser portadoras do vírus e não apresentar sintomas;

Prevenção é fundamental.

O que a comunidade médica sabe até o momento?

-são poucos os dados sobre a infecção pelo COVID-19 entre gestantes brasileiras, por isso vale reforçar as medidas preventivas para evitar essa infecção no ciclo gravídico-puerperal;

-em 4/4/2020, o Ministério da Saúde do Brasil incluiu as gestantes com gravidez de risco como grupo de Risco para COVID-19;

-não existem dados conclusivos para saber se o vírus tem efeito teratogênico (causa defeitos) no feto, mas o vírus não foi detectado em alguns poucos testes de líquido amniótico, sangue de cordão umbilical ou secreção de garganta do recém-nascido;

-no entanto, a doença, na mãe, pode causar outras complicações gestacionais, por isso a avaliação deve  sempre ser individualizada,  caso a caso, e conforme a ocorrência de sintomas;

-dados ainda inconclusivos indicam que pode haver maior risco de perda gestacional, prematuridade ou alterações no ritmo de crescimento dos bebês de mães contaminadas pelo vírus;

-amostras de leite de algumas poucas mulheres lactantes não detectaram a presença do Covid-19 no leite materno.

Tenha em mente que durante a gestação algumas alterações naturais no organismo podem favorecer a queda da imunidade da gestante, por isso nossas recomendações são:

-se a gestante apresentar sintomas gripais ou respiratórios deve fazer contato com seu médico ou com serviço de saúde para receber orientação;

- manter isolamento social, o que significa não sair de casa  nem receber visitas;

-lavar frequentemente as mãos e objetos tocados por outros;

-utilizar álcool gel com frequência;

-avaliar com o obstetra quais são exames essenciais que precisam ser feitos, evitando saídas desnecessárias;

-intervalo das consultas e exames serão adequados conforme o período gestacional e os fatores de risco individuais de cada binômio mãe/feto;

-mantenha os cuidado pré- natais conforme a orientação de seu médico;

-comunicar ao obstetra tudo que está acontecendo;

Seja criativa e  aproveite esse resguardo para:

-ler os livros que estavam aguardando por um tempo livre;

-assistir às séries que você tanto queria;

- brincar muito com as crianças, dentro de casa, seja criativa;

-relembrar brincadeiras da sua infância;

-organizar o dia com a sua família, faça um cronograma juntos e inclua, por exemplo, momentos de leitura, pintura, TV ou simplesmente contemplem juntos um pôr do sol;

-revisar seus álbuns de fotos, relembre histórias boas, conte histórias para os filhos;

-aprender algum trabalho manual ou ensinar seu filho as tarefas da casa, atividade que as crianças adoram e que beneficia a todos;

-cozinhar junto, priorizando alimentação saudável e surpreenda-se com a descoberta de  novos talentos! 

Sabemos que é um momento inusitado, mas estamos absolutamente todos sendo atingidos. Nossa certeza é de que logo poderemos retomar nossas rotinas, mas antes precisamos fazer a nossa parte. Esteja atenta a novas orientações divulgadas a cada dia e mantenha contato frequente com seu médico. Cuidem-se muito e sigam à risca as recomendações médicas pelo seu bem, do seu bebê, de toda sua família e da comunidade. 

Links úteis:

OMS(https://www.paho.org/bra/); FEBRASGO (www.febrasgo.org.br);  Ministério da Saúde (https://coronavirus.saude.gov.br/), SOGIRGS (https://sogirgs.org.br/); app coronavírus-SUS.