A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a suplementação de cálcio em todas as gestantes com o objetivo de diminuir o risco de pré-eclâmpsia. O benefício é ainda maior para aquelas mulheres cuja dieta é pobre em cálcio (abaixo de 900 mg/dia). Por isso, atenção para as tabelas nutricionais dos alimentos. Tenha como hábito ler as informações nutricionais dos alimentos que você consome. Por exemplo, 200 ml de leite de vaca tem cerca de 200mg de cálcio. Durante a consulta de pré-natal o obstetra deve revisar os hábitos alimentares e verificar a necessidade do uso de suplementos ricos em cálcio . Caso considere que a gestante possui ingestão adequada, não haveria necessidade de suplementar. Ao suplementar, deve ser iniciada antes da 20ª semana, seguindo até a 36ª semana. Fonte: Fiocruz, OMS